シンキングボウルセラピストの米村先生をお迎えして、

ヨガとシンキングボウルを組み合わせたコラボのイベントを開催いたします！

 

▼シンギングボウルとは？▼

金属でできた器をスティックで叩いたり、こすったりして音を出す楽器です。

振動にはリラックス効果があり、音に耳を傾けるだけで、自然と心と身体が落ち着いていきます。

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ヨガとの組み合わせによって

✨心身の緊張がゆるみやすくなる

✨自律神経のバランスが整う

✨自然に瞑想状態に入れる

✨不安やストレスが和らぐ

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ヨガで身体をゆるめ、呼吸を整えた後に、シンキングボウルボウルのやさしい音色と波動に包まれる特別な時間。​そんな穏やかな時間をお過ごしください。

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【ヨガ×シンキングボウル】75分イベント

日程：11/9(日)13時～14時15分  

            11/13(木)13時～14時15分

場所：YogaSurya

料金：3,000円

定員：10名

講師：郁恵、米村和代先生

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​イベントのお知らせ、ご予約は公式ラインから承っております。

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※2025年秋はこしがや能楽堂でのイベントは開催を予定しておりません。