少人数制ヨガスタジオ
【講師紹介】
代表 藤田 郁恵
Fujita Ikue
2021年3月に自身のスタジオ「Yoga Surya」をオープン。埼玉県を中心にメディカルヨガインストラクターとして活動し、企業や治療院、パーソナルなど様々なニーズに合わせたレッスンの提供をしています。
10年以上のダンスの経験や、自身の怪我を元にメディカルな知識と、ヨガの両方から細やかな指導を心がけています。
ヨガはポーズだけではなく、自分との向き合い方や気持ちが楽になる考え方、毎日の大切なものを気付かせてくれる教えがたくさんあります。無理なくマイペースに、お一人お一人の生活がより豊かに良いものになりますように・・・そのお手伝いができたら嬉しいです。皆さまの心身の健康を心から願っています。
インド政府公認ヨガインストラクター
メディカルヨガインストラクター
チェアヨガインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
クリニカルアロマセラピスト
心理カウンセラー
長田 清美
Nagata Kiyomi
学生の頃、１５年間新体操に打ち込む。
卒業後は都内スポーツクラブに就職し、インストラクター業を経験。現在はフリーランスのヨガインストラクターとして都内、埼玉県を中心にレギュラークラスを担当。
ヨガは社会人になったばかりの頃、趣味として始めました。ポーズだけではなく、哲学や呼吸法の奥深さに魅了され、より深く学びたいと思いヨガの資格を取得しました。誰かと比べず自分自身を労わり、温かい気持ちになれるようなクラスを心がけています。
全米ヨガアライアンス200
シニアヨガインストラクター
土谷 藻々子
Tsuchiya Momoko
ヨガに興味をもったきっかけは、座り仕事で体の不調が続き、スタジオに通い始めたことでした。
続けていくうちに、酷かった肩凝りが少しずつ良くなり、体の変化を感じていく事がとても嬉しかったのを覚えています。
自分に影響を与えてくれた素敵な先生に出会えたことで、私自身この様な経験を沢山の人に伝えたいという思いが強くなり、インストラクターの資格を取得しました。
初心者の方でも身近に感じてもらえるようなクラスを心掛け、少しでも体の変化を感じて頂けたら嬉しいです。
全米ヨガアライアンス200
忍田 敦子
Oshida Nobuko
義母の認知症で心身がボロボロになり、気分転換と運動不足解消のためにヨガを始めました。
その後みるみる元気を取り戻し、ヨガの効果を実感するとともに、沢山の方にその魅力をお伝えしたいと思い資格を取得しました。
ヨガは呼吸や瞑想も大事。
身体だけでなくメンタルも安定していきます。初心者の方にも分かりやすく、運動が苦手な方にも楽しく続けられるレッスンを心がけています。
ぜひ一緒にヨガをしましょう！
全米ヨガアライアンスRYT200
村松 理穂
Muramatsu Riho
元々はネイリストとして多忙な日々を送っていましたが、繰り返すぎっくり腰をきっかけにヨガに出会いました。ヨガを続けるうちに、体をメンテナンスする習慣ができ、心身の調子も少しずつ整ってきました。それでも仕事や日常の忙しさで、心のバランスを崩してしまったとき、YogaSuryaに通うことで心も体も癒され、また前を向けるようになりました。
私も誰かにとっての「心と体を整えるきっかけ」になれる先生になりたいと思い、ヨガインストラクターを目指しました。その後学びを深める中でピラティスに出会い、体を快適に動かす楽しさも知りました。さらにレベルアップしたいと思いピラティスも資格を取得し、ピラティスインストラクターとしても活動しております。
ヨガやピラティスを通して、頑張りすぎず
「心と身体を大切にする時間」をお届けしていきたいと思っています。
全米ヨガアライアンス200
IHTAヨガインストラクター1級
AEAJアロマテラピー検定1級
FPS認定マットピラティスインストラクター
川上 由香里
Kawakami Yukari
ヨガは20代で心身のバランスを崩したことをきっかけに始めました。私自身YogaSuryaへ通うことが大好きです。ヨガをコツコツと続けることで心身ともに整い、より良い自分に成長できることをとても楽しんでいます。信頼できる先生と一緒にヨガを深めていくことで、スタジオにいる時間だけでなく、日常の時間も楽しくなりました。そんなヨガの楽しさをぜひ皆さんと共有できたらと思っています。初心者の方へも分かりやすく誠実なレッスンをしていきたいと思っています。ご一緒にヨガを楽しみましょう。
全米ヨガアライアンス200